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【敏感肌におすすめ】かゆみから解放されるデリケートゾーンのケア方法

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元登録販売者で敏感肌もちのゆんです!

生理前後や、汗をかいてショーツの蒸れで痒みで悩んでいる方はいませんか?

私自身かなりデリケートゾーンの痒みに悩まされてきました。

私は誰からもケアの方法を教えてもらった事がなかったので、体は石鹸・ボディーソープで洗うという事しかしりませんでした。

なので、デリケートゾーンも体の一部という事で石鹸やボディーソープを泡立てて洗っていました。

もし、私と同じ事をしているなら分かると思いますが、多少肌がしみたりします。

でも、当時の私は

ゆん
ゆん

そういうものなのかな?

という軽い考えでそのまま使い続けていました。

そのため、痒みや乾燥がひどくなり薬を塗らないと耐えられないことがよくありました。

そんな私が痒みがでなくなったデリケートゾーンのケア方法や使っていたケアアイテムについてお話しします。

痒みの原因の一つにショーツがあっていない方もいらっしゃるかもしれません。

下記の記事ではインナーやショーツについて書きました。

日ごろ身に着けるインナーについての記事≫こちら

生理の時に痒みがでる方は≫こちら

記事を参考にしてみて下さい。

【敏感肌】デリケートゾーンのかゆみケア方法

私がデリケートゾーンの製品をみかけだしたのは、ここ10年位だと思います。

ドラッグストアでアルバイトを始めたころはそういう製品をみた事はありませんでした。

ケア方法としては体を洗うのと同じ、洗浄→保湿です。

しかし、体を洗うのと違うところはデリケートゾーンの専用ソープを使います

なぜ専用ソープを使うのかというと、

ボディーソープや石鹸を使ってしまうと洗浄成分が強く、デリケートゾーンというのは言葉通り体の中では皮膚が薄く、毛が多くはえる場所は経皮吸収(皮膚からの吸収)や毛穴からの吸収がされやすいため、肌荒れを起こしたり必要以上に体に吸収されてしまうおそれがあるからです。

そのため専用の洗浄剤や、保湿剤を使う必要があります。

【敏感肌】デリケートゾーンのかゆみを抑えるケアアイテム

INTIME Organique(アンティーム オーガニック)

 

私が今愛用しているのが、アンティーム というオーガニックブランドです。

体をシャワーで濡らした後、適量出し泡立てて使います。

液自体は透明で、無香料です。

私は、デリケートゾーンだけに使うので1回1プッシュを泡立てて使っています。

デリケートゾーン用なのでしみる感じもないです。

デメリット

  • 購入できる場所が限られている
  • 少量だと泡立ちにくい

アンティームはコスメを販売しているお店でたまに見かけますが、身近なドラッグストアでは販売されていません。

公式オンラインや、オンラインストアからご購入下さい。

1回1プッシュだと100円玉くらいの量なので泡立てるのがちょっと難しいです。

泡立てが難しいという方は泡立てネットなどを活用して泡立ててみて下さい。

オーガニックで国産なので安心して使えます。

値段もお手頃で、1回1プッシュで使っていると約半年ほどもちます。

アンティームには保湿する製品としても、クリームやローションもあるので併用して使っていただくとより乾燥しにくくなります。

公式サイト

Sammer’s Eve Feminine Wash(サマーイブフェミニンウォッシュ)

サマーイブは、私が初めて使ったデリケートゾーンウォッシュです。

アメリカの製品で日本でもよく売られています。

私が使ったのは『マルチベネフィットシンプリーセンティブ』という敏感肌用でかすかなフローラルの香りです。

容器から出した時ほのかな甘い香りが幸せな気持ちになります。

サマーイブは、体を濡らした後、泡立てずマッサージするようにつけてよく洗い流します。

生理用品売り場で見かけたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか?

初めてドラッグストアで見つけて、デリケートゾーンの痒みがひどく病院でもらった薬を塗ってしのいでいた時に使い始め、薬を塗らなくてもよくなりました。

それからデリケートゾーンのケアの大切さを知ってケアをするようになりました。

デメリット

  • 保湿ケアのラインナップがない
  • 液体の量の調整が難しく出しすぎてしまう

デリケートゾーンは摩擦や乾燥で黒ずみの原因になるのでできたら保湿をしてあげた方がいいです。

同じメーカーにこだわらなければ違うメーカーのものでもいいので保湿ケアをしてあげるのをおすすめします。

容器を押すと液体が出てくるので、ボディーソープの感覚でたくさん出してしまいそうになるので調整したい時は容器を下に傾けすぎないように押すと少しずつ出すことが出来ます。

デリケートゾーン専用をなんでもいいから使ってみたいという方にはドラッグストアで手軽に買えるので試してみていただきたいです。

公式サイト

デリケートゾーンのケア用品を使っても敏感肌でかゆみが治まらない時

もしケア用品を使っても痒みが治まらない方も中にはいらっしゃると思います。

そういう方は、婦人科を受診する事をおすすめします

市販でも塗り薬は販売されていますが、私が使った感想としては結構痛みを感じました。

たぶん掻きすぎた上に塗ったんだと思います。

それに比べて病院で塗ってもらった薬は全くしみず、痒みも治まりました。

先生に塗ってもらうのが恥ずかしいとは思いますが我慢出来たらめちゃくちゃ天国です!笑

痒みが続くようでしたらすぐ病院へ行きましょう。

【まとめ】敏感肌でもデリケートゾーンケアでかゆみしらず

今回はデリケートゾーンのケア方法と、おすすめのケア用品であるアンティームとサマーイブを紹介しました。

デリケートゾーンのケアの認知度が低いと言われているので初めてこういうケアがある事を知った方もいらっしゃったのではないでしょうか?

最近ではデリケートゾーンにも使えるボディーソープという商品もあるので、肌が敏感な方や使い分けるのがめんどくさい人にはいいのかなと思います。

女性はどうしても生理などで痒みがでやすくなりますのでデリケートゾーンのケアをしておくのは痒みだけではなく臭いを抑える意味でもやっておいて損はないです。

余談ですが、もし蒸れがひどい方は脱毛もおすすめです。

私自身脱毛したのも効果の1つだったように思います。恥ずかしさはありますが、臭いや蒸れにくくなったりショーツから毛がはみ出なくなったのも個人的にはうれしいです。

肌が弱くても通える所を見つけれるようにいろいろなお店にお試しだけでも行ってみてはいかがでしょうか?

おすすめの脱毛サロンについての記事もよろしければご覧ください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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私がデリケートゾーンの痒みがひどかった時の話を書いた記事も合わせて読んでみて下さい。

≫敏感肌で大変だった体験③デリケートゾーンの痒み

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